北京時(shi)間7月25日，開拓者球員楊(yang)瀚森(sen)回到(dao)了青島男籃基(ji)地，接受了《青島文旅》記者的專訪(fang)。

記者：5月初抵達美國，面對著未知的未來和全新國度的文化差異，再加上14站試訓27600公里的飛行距離，這段適應期給你帶來哪些沖擊和收獲？

楊瀚森 ：當初第一站到達的(de)是(shi)美國的(de)薩(sa)克拉(la)門托，下了(le)飛(fei)機就(jiu)是(shi)在荒漠(mo)里(li)面(mian)，感覺有些(xie)新奇。5月3日(ri)，我(wo)(wo)(wo)抵達洛杉磯(ji)，然后就(jiu)開始“三點一線(xian)”——吃飯、睡(shui)覺、訓(xun)練。飲(yin)食上，冷(leng)三明治、小面(mian)包難以下咽時，我(wo)(wo)(wo)就(jiu)格外(wai)想(xiang)念青(qing)島的(de)各種美食。雖(sui)然飲(yin)食不習慣，但我(wo)(wo)(wo)非常喜(xi)歡波特蘭(lan)的(de)天氣和城市氛圍，那里(li)和青(qing)島很(hen)像(xiang)。當然，我(wo)(wo)(wo)也找到了(le)非常正宗的(de)中餐(can)館，我(wo)(wo)(wo)很(hen)愛(ai)吃附近一家店的(de)包子，這些(xie)都是(shi)“小確幸”。

文化碰撞也(ye)挺“逗”的(de)，我(wo)(wo)(wo)記(ji)得鬧過一次“大(da)烏龍”。一天(tian)晚上，我(wo)(wo)(wo)睡(shui)得正香(xiang)，火(huo)警響(xiang)了，警鈴聲(sheng)震得我(wo)(wo)(wo)腦(nao)殼疼。我(wo)(wo)(wo)以(yi)為(wei)是我(wo)(wo)(wo)不小心拍到(dao)什么按鈕(niu)，摸(mo)索半天(tian)才發(fa)現整棟樓(lou)的(de)人(ren)都在逃(tao)命。我(wo)(wo)(wo)也(ye)穿著睡(shui)衣狂奔下(xia)樓(lou)，后來發(fa)現可能是有人(ren)抽煙(yan)誤觸火(huo)警，原來是虛驚(jing)一場。

試訓的(de)時(shi)候(hou)，我(wo)(wo)和一名球員對(dui)位，有一些激烈的(de)言語(yu)對(dui)抗，他(ta)就生(sheng)氣(qi)“上頭”了(le)，不(bu)執行戰(zhan)術、不(bu)傳球。這(zhe)(zhe)樣控制不(bu)住情(qing)緒一味(wei)自己打的(de)結(jie)果就是一場沒贏(ying)。最后他(ta)拒絕跟我(wo)(wo)擊掌，但我(wo)(wo)一笑了(le)之。這(zhe)(zhe)些經歷愈發讓我(wo)(wo)懂得情(qing)緒控制和獨立(li)的(de)重(zhong)(zhong)要性(xing)，保持一顆幽默的(de)心比什(shen)么都重(zhong)(zhong)要。

記者：選秀前，各種聲音在網絡上發酵。當你帶著全國球迷的期許坐在布魯克林巴克萊中心，聽到自己的名字被念出的那一刻，是怎樣的感受？

楊瀚森 ：對我(wo)(wo)而言，選秀夜確實太戲劇化(hua)了(le)。選秀的(de)(de)時(shi)候，我(wo)(wo)沒(mei)有(you)進入(ru)小綠屋(wu)，就坐(zuo)(zuo)在(zai)觀眾席(xi)上。我(wo)(wo)原以為自(zi)己(ji)至(zhi)少也會是首輪20順(shun)位往后才可能被選中，所以根本沒(mei)有(you)想那(nei)么多，心(xin)態非常(chang)放松。在(zai)場館里坐(zuo)(zuo)著等的(de)(de)時(shi)候，我(wo)(wo)甚至(zhi)還(huan)在(zai)一(yi)(yi)(yi)邊(bian)吃炸(zha)雞一(yi)(yi)(yi)邊(bian)和身邊(bian)的(de)(de)人聊(liao)天。突(tu)然，所有(you)攝像機都圍(wei)了(le)過來，有(you)人讓我(wo)(wo)穿(chuan)上西裝(zhuang)。你們看我(wo)(wo)的(de)(de)表情也能看出來，我(wo)(wo)有(you)點懵，甚至(zhi)來不及整理(li)好自(zi)己(ji)的(de)(de)西裝(zhuang)，用濕巾擦干凈手上的(de)(de)油(you)漬。被叫到名字的(de)(de)那(nei)一(yi)(yi)(yi)刻，我(wo)(wo)感覺(jue)夢照進現實，當時(shi)確實非常(chang)驚(jing)喜和詫異。從觀眾席(xi)走上臺的(de)(de)那(nei)一(yi)(yi)(yi)路，我(wo)(wo)感覺(jue)自(zi)己(ji)的(de)(de)腿一(yi)(yi)(yi)直在(zai)抖——20歲生日和進入(ru)NBA在(zai)同一(yi)(yi)(yi)天到來了(le)。

記者：經歷兩年CBA歷練，進入NBA之后又經歷了夏季聯賽和訓練，你感受到中美籃球最核心的差異是什么？你需要在哪些方面重點提升以適應NBA？

楊瀚森 ：最核心的(de)差異是(shi)速(su)度(du)(du)和強(qiang)度(du)(du)。首(shou)先是(shi)訓練(lian)方面，美國(guo)的(de)訓練(lian)時間可能比(bi)國(guo)內(nei)短，但強(qiang)度(du)(du)極(ji)高，大家都主動尋求身(shen)(shen)體對抗。比(bi)賽中，美國(guo)更(geng)快，球員(yuan)更(geng)自(zi)信、出(chu)手(shou)更(geng)堅決(jue)；國(guo)內(nei)更(geng)偏向陣地戰(zhan)，跑戰(zhan)術更(geng)細致些。NBA的(de)對抗強(qiang)度(du)(du)、內(nei)線(xian)球員(yuan)的(de)身(shen)(shen)體天賦都遠超我的(de)預期，他們也更(geng)崇尚個人能力的(de)展現。

我之前在CBA定義自己是(shi)傳統中鋒，但來到NBA后發現并非如(ru)此。

發現問(wen)題(ti)比掩蓋問(wen)題(ti)重要(yao)，我和(he)訓練團隊已(yi)經有了明確的(de)(de)提升計劃(hua)。夏季聯賽暴(bao)露的(de)(de)問(wen)題(ti)很清晰，被批評(ping)是事實，我的(de)(de)體能儲備需要(yao)加強，力(li)量(liang)和(he)體重需要(yao)增(zeng)加以適應更高強度(du)的(de)(de)對抗，低位腳步和(he)終結的(de)(de)穩定性需要(yao)提升，投(tou)射(she)范圍也需要(yao)擴展以匹(pi)配(pei)現代籃(lan)球(qiu)的(de)(de)快節(jie)奏和(he)空(kong)間(jian)要(yao)求。

CBA的(de)(de)(de)經歷對我(wo)(wo)(wo)的(de)(de)(de)NBA之旅幫助很大。在(zai)(zai)國內打球(qiu)(qiu)(qiu)的(de)(de)(de)時間，我(wo)(wo)(wo)被對手細(xi)致地研(yan)究，這督促我(wo)(wo)(wo)不斷突破(po)、不斷進步，讓(rang)我(wo)(wo)(wo)在(zai)(zai)技戰術方面有了(le)(le)更高的(de)(de)(de)執行力，鍛煉了(le)(le)我(wo)(wo)(wo)技戰術敏感性。當然，CBA也讓(rang)我(wo)(wo)(wo)積累(lei)了(le)(le)豐富的(de)(de)(de)經驗。如(ru)今在(zai)(zai)NBA，我(wo)(wo)(wo)覺得最重(zhong)要的(de)(de)(de)還是調整心態(tai)。我(wo)(wo)(wo)會一直專注比賽，我(wo)(wo)(wo)非常在(zai)(zai)意自(zi)己能為球(qiu)(qiu)(qiu)隊貢(gong)獻什么。盡可(ke)能打好球(qiu)(qiu)(qiu)、展現(xian)自(zi)己的(de)(de)(de)長處，放平(ping)心態(tai)，相信自(zi)己，勝敗(bai)乃兵(bing)家常事，明天永遠是嶄(zhan)新的(de)(de)(de)。

轉載(zai)自《青(qing)島日(ri)報》