北(bei)京(jing)時間(jian)7月25日，開(kai)拓者(zhe)球(qiu)員(yuan)楊瀚森回到了青島男籃基(ji)地，接受了《青島文旅》記(ji)者(zhe)的專訪。

記者：被開拓者選中、進入NBA，對你個人意味著什么？更深層次的意義又是什么？

楊瀚森：對我(wo)(wo)個人而言，選上當然是(shi)激動和自豪的代(dai)名詞(ci)。我(wo)(wo)知(zhi)道開(kai)拓者隊(dui)關注我(wo)(wo)兩年了，我(wo)(wo)進(jin)入CBA第一年，球(qiu)(qiu)隊(dui)工(gong)作(zuo)人員就遠赴中(zhong)國看我(wo)(wo)打球(qiu)(qiu)，這份誠意讓(rang)我(wo)(wo)感(gan)動。更巧合的是(shi)，試訓第一站也是(shi)開(kai)拓者，這像是(shi)注定的緣分(fen)。看到(dao)國內球(qiu)(qiu)迷的反應，我(wo)(wo)知(zhi)道他們也為(wei)這一刻驕傲。

但更(geng)(geng)深(shen)層(ceng)次的(de)(de)意義是(shi)肩(jian)負著一種責任。中(zhong)國籃球(qiu)的(de)(de)發展過程中(zhong)，我(wo)們(men)這代人需(xu)要(yao)站出(chu)來。被選(xuan)中(zhong)是(shi)一個契(qi)機(ji)(ji)，一個“很好的(de)(de)第(di)一步”，它讓我(wo)有機(ji)(ji)會在(zai)世界(jie)最(zui)高水平(ping)的(de)(de)聯賽(sai)中(zhong)學習、成長。我(wo)會努力把在(zai)NBA學到的(de)(de)先(xian)進(jin)訓練方法、康復理(li)念、比(bi)賽(sai)理(li)解帶回(hui)來，分(fen)享給國內的(de)(de)教練、隊(dui)友和年輕球(qiu)員(yuan)。同時，我(wo)覺得(de)籃球(qiu)也是(shi)國際交流(liu)的(de)(de)一種很好的(de)(de)方式，比(bi)如，在(zai)開拓(tuo)者更(geng)(geng)衣室，我(wo)教隊(dui)友們(men)中(zhong)文(wen)(wen)“牛”和“穩了(le)”，他(ta)們(men)教我(wo)最(zui)新游戲技(ji)巧。我(wo)們(men)今天交流(liu)的(de)(de)瑣碎小事，在(zai)未(wei)來就(jiu)可能(neng)變成籃球(qiu)理(li)念和地區的(de)(de)跨文(wen)(wen)化交流(liu)。這樣的(de)(de)意義還(huan)有很多。我(wo)也一定(ding)會為中(zhong)國籃球(qiu)發展貢(gong)獻(xian)自己的(de)(de)力量。

記者：有人稱你為“中國約基奇”，有人拿你跟姚明相提并論。當下，你如何定位自己？如何在贊譽與批評中找到平衡？

楊瀚森(sen)：我(wo)(wo)(wo)(wo)很榮幸大(da)家能(neng)夠拿我(wo)(wo)(wo)(wo)和約基奇、姚明比較，球迷對我(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)愛稱(cheng)是(shi)對我(wo)(wo)(wo)(wo)的(de)贊揚和鼓勵(li)。作為一個新秀，也是(shi)“菜鳥”，我(wo)(wo)(wo)(wo)不(bu)能(neng)放出“我(wo)(wo)(wo)(wo)要帶領球隊(dui)做(zuo)什么”的(de)大(da)話，也不(bu)敢(gan)保證自(zi)己(ji)能(neng)取得(de)多少勝利，所以，我(wo)(wo)(wo)(wo)只能(neng)說我(wo)(wo)(wo)(wo)會(hui)做(zuo)好我(wo)(wo)(wo)(wo)分內(nei)的(de)事情，比如融入團隊(dui)、打(da)好每一分鐘等。我(wo)(wo)(wo)(wo)會(hui)盡可(ke)能(neng)學習每一名前輩(bei)和優(you)秀中(zhong)鋒身上的(de)優(you)點(dian)，努力(li)成長。

我也明白(bai)，差距是(shi)客觀存(cun)在的，適(shi)應(ying)NBA不是(shi)放棄特點(dian)，而是(shi)彌補缺點(dian)、優(you)化特點(dian)。關于贊譽(yu)與批(pi)評，我的態度非常明確：賞罰分明才是(shi)對的。

我在場上有(you)好(hao)的(de)(de)地方(fang)(fang)，也有(you)不(bu)好(hao)的(de)(de)地方(fang)(fang)，點評(ping)必須中肯，有(you)錯的(de)(de)地方(fang)(fang)就說，有(you)好(hao)的(de)(de)地方(fang)(fang)該講，我將(jiang)把好(hao)的(de)(de)評(ping)價和壞的(de)(de)評(ping)價一同接受，然后解決不(bu)足，并(bing)試(shi)著保留自己的(de)(de)長(chang)處，這面鏡子能照出最真實的(de)(de)自己。

進入(ru)休賽(sai)期，我(wo)依舊需要(yao)好(hao)(hao)(hao)(hao)好(hao)(hao)(hao)(hao)訓練，無論(lun)是(shi)增(zeng)加(jia)自(zi)己的體重(zhong)也好(hao)(hao)(hao)(hao)，增(zeng)加(jia)自(zi)己的力(li)量也好(hao)(hao)(hao)(hao)，我(wo)會(hui)從全方位努力(li)，適(shi)應NBA的風格(ge)和節奏。姚明(ming)前輩說的“吃(chi)好(hao)(hao)(hao)(hao)喝好(hao)(hao)(hao)(hao)睡好(hao)(hao)(hao)(hao)玩(wan)好(hao)(hao)(hao)(hao)”看似簡單，實則充滿深意——他要(yao)我(wo)保(bao)持(chi)身心健康才(cai)能扛(kang)住壓力(li)。每次(ci)訓練累到想(xiang)放棄時，想(xiang)到國內凌晨守候直播的球迷，就覺得自(zi)己還能再多練一組。

記者：如今，你已經被國內無數熱愛籃球的年輕人視為榜樣。你對這些懷揣NBA夢想的年輕人有何寄語？

楊瀚(han)森：我(wo)想告訴(su)國內的年輕(qing)人：所謂差距并非不可逾越。去年U19世青賽的經(jing)歷就讓我(wo)明(ming)白了這一點。要勇于嘗試(shi)走出去，哪怕只是(shi)參加(jia)海(hai)外(wai)訓練營。

我在美國(guo)見(jian)到太多(duo)為夢想拼搏的普通人，他們的故事印證了我的座(zuo)右銘(ming)：“八小時以外的事，不用(yong)擔心(xin)；八小時之內(nei)的事，也別太擔心(xin)。保持專注，享受(shou)過程。”

個人(ren)的(de)成功只是起點，中國籃球整(zheng)體(ti)水平的(de)提升(sheng)才是最終目標。我希(xi)望(wang)未來(lai)能更(geng)(geng)好地幫助(zhu)國家隊，也希(xi)望(wang)我的(de)經歷能激勵更(geng)(geng)多有天賦(fu)、肯(ken)努力的(de)年輕人(ren)敢于沖(chong)擊NBA夢想。

最后，我還要說一句經驗：吃飽、睡(shui)好，上場打球的時候(hou)就專心，別想太(tai)多。

轉載自(zi)《青島日報》